hmb a

zgadzam się z tobą hmb chyba najlepij -oczywiście przy założeniu że pozostałe czynniki są dopracowane/, pozwala utrzymać efekty po cyklu kreatynowym, a nawet w pewnych wymiarach jeszcze coś "dorzucić".

a nie sadzisz tez ze wziecie p otreningu silowym hmb wczasie jazdy na rowerku jakies weglowodany i po rowerku białko nie jest rozsadne ?? raczej tak !!

juz postanowilem ze zrobie tak: kupie TCM Mega Caps i Dextro Juice i jak bede mial kase to zakupie sobie 4 kg carbo potem nazbieram kase na HMB zeby przynajmiej brac przez 3 miesiace a tego jablczana to zeby zobaczyc jakies efekty to przez ile go musze brac??

Ja wam zdam relacje. Biore ósmy dzien, i *** nigdy juz nie wróce do Monohydratu bo to g****, jabłczan rządzi, jeszcze łącze z HMB które na mnie dzialalo zawsze, Mięsnie robią sie "pękate" i czuć taką jakby ich ciężkość, niema takiego "wodnego napompowania" jak po monohydracie, moze dlatego ze dopiero 8 dzien biore, ale po [...]

E, bez jaj. Mówiąc na że mam nie tego białka miałem na myśli że mam też inne białka, a że nie tylko białka to fakt. Mam też gainery, kreatyny, hmb i inne odżywki. I oczywiście mogę wam opchnąć dowolną ilość. Zapraszam do Łodzi SONBATY

staz okolo roku hmb kupilem 2 mies temu i lezało wiec tak sobie napisalem a co do diety to sobie poprawie

mr...piekne sa marzenia:) a hmb by mti;)to ile mysz;)??40-60? bigger tm

najlepiej to uloz sobie diete a jezeli chcesz brac odzywki to HMB jak ci jakos pomoglem kliknij w parawym dolnym rogu

prolo lepszy nie zalewa tak miesni. wiesz a codo cyklu to jest dobry. tylko kto napisał ze glutamina po cyklu nie potrzebna to nie prawda wiem to z doswiadczenie po cyklu koniecznie clomid nom i wczasie nolva.aha i jeszcze dobrze by było wziac clen na podtrzymanie. wiesz i po cyklu dobrze jest brac glute z kreta razem i do tego hmb...

Czyli co glutamina nie daje dużego efektu. A co sądzisz o HMB?

bo ja chcialem na 6 tygodni nie na 4 tygodnie a beda jakies efekty po tym HMB bo nie wiem P.S. gdzie mam to zamowic o cyberpakera Brylin

szukalem i znalazlem firme ultimate ale ine znalazlem HMB nawet nie ma bialka serwatki a ultimate ma jakas wlasna strone www. Brylin Zmieniony przez - brylin w dniu 2001-11-13 21:56:05 Zmieniony przez - brylin w dniu 2001-11-13 22:01:17

Kiedys długo i czędto chodziłem do siłowni .Teraz od 3 lat ćwicze parter i boks nie zależy mi na dućej masie , a hmb troche na mnie działa z tad pytanie.

tez tak mysle,bierz jak brales ....ale wydaje mi sie ze same kreatyna jest raczej malo skuteczna,a moze sie myle nie wiem ja bralem sama i chyba nic z tego 500g sama i po duzym czasie 500 g z HMB i innymi chasciami(kazdy robi jak uwaza)

[...] ewentualnie kreatyna mono od vitalmax Activlab . Gdzieś były te badania nie chce mi się tego szukać z tego co pamiętam żeby l-gluta działała to trzeba brać jej ogromne ilości i to nie wiem czy działa. A hmb po co w sklepie skoro nie działa ?? Bcaa to tylko aminokwasy wiec nie oczekuj nic szczególnego :) ogólnie wdaje mi się że zbędne będą .

Już zostało napisane że białko jest jako uzupełnienie diety, a kreatyne oczywiście do tego zamiast HMb!!

Witam! Robienie masy poprzez połączenie dobrej diety z Mass XXL i HMB sprawdza się? Straszne bóle po treningowe chociaż czuje że moge jeszcze więcej wycisnąć z treningów. A i do tego jeszcze L-glutamina bo taki ogólnie zestaw mam

ja niebralem jeszcze nic a rozstepy sie pojawily juz jakis czas temu, takze wina hmb raczej to niejest pozdrawiam

a nie potrzebny jest jakis antykatabolik, typu hmb lub l-glutamina???prosze o odpowiedzi

nie patrz na firmy tylko na produkty niektóra firma ma lepszą jedną rzecz, a gorsza drugą nie mozna powiedzieć, że jedna marka jest najlepsza ze wszystich, ale z tych lepszych to np: kreatyna - olimp, trec,vitlamax hmb - olimp